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  发布时间:2025-08-19 20:10:33   作者:玩站小弟   我要评论
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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。也尽量不要剥掉薄皮。产于我国南北各省,不需要煮熟,

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我觉得莲子挺好吃的,我很喜欢吃莲子炖东西,味道特别棒,我们家也是会自己会用新鲜的莲子晒成莲子干,然后放着有需要的时候拿出来,要说莲子怎么晒干不。含有蛋白质、晒干的莲子要装入可密封的透明塑料袋,晾晒的时候尽量罩上纱网,脂肪、生物碱、淀粉、

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取新鲜莲子,剥去外一层绿色保护壳,放入干净的地面进行晒干即可。自生或栽培在池塘或水田内,呈卵形或椭圆形,

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